Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 73.14g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshklnn24's Weight History
|