Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 68.66g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Lunch: Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Бахетле Запеканка из Творога с Бананом, Курабье. Snacks/Other: Яблоки, Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой. more...
|
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|