Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 89.07g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Яйцо, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Премія Суміш Мексиканська, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Томатная Паста. Dinner: Хуторок Кукуруза Консервированная , Сметана , Капуста Белокочанная, Хек Жареный. Snacks/Other: Творог 9%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena127's Weight History
|