Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
97 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 67.05g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Lunch: Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Макфа Рожки, Котлета Домашняя. Dinner: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вятушка Сырок Творожный с Ванилином. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uffi_puip's Weight History
|