Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 35.56g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Raffaello Шоколад, Злагода Молоко 2,5%, Генрі Вілліг Ганда Козячий Лагідний Сир, Формула Смаку Хліб Галицький Заварний, Old Amsterdam Сир, Авокадо, Piatnica Twoj Smak, Ашан Буженина Домашняя. Lunch: Сир Пармезан (натертий), Смажене яйце, Макарони, Milbona Gouda Jung, Злагода Молоко 2,5%, Галєта зі сливою. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|