Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 160.23g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Good Day Семена Чиа, Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морское Содружество Форель, Магнит Банан. Lunch: Моя Цена Минтай. Dinner: Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Укроп, Петрушка, Редис, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Cirio Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|