Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 73.59g | Carbs: 16.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%. Lunch: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alivita_'s Weight History
|