Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 71.18g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Roshen Lovita Classic Cookies Dark Choco, Рулет из Лаваша с Творогом, Авокадо. Lunch: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Три Медведя Пельмени Мишутка Филейные. Snacks/Other: Тунец в Масле (Консервы), Багет, Орехи в Шоколаде, Roshen Вафли Ореховые, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|