Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 73.54g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Delicados Тортилья, Пармезан Сыр, ВкусВилл Соус Чипотле. Lunch: Bob Трюфель Молочный, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Оливковое Масло, Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Delicados Тортилья, Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|