Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3628 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 93.59g | Carbs: 591.19g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Славянка Сласть Ванильная Нуга, Prime Star Сандвич "Копченая Индейка", Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Кока-Кола Кола. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|