Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 75.45g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Мистраль Паста Птитим, Global Village Шампиньоны, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Авида Сливки 10%, Ровеньки Сыр Юбилейный, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный), Чай. Dinner: Мама Лама Творог с Черникой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phosphene23's Weight History
|