Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 34.46g | Carbs: 40.20g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры. Lunch: Лента Форель Слабосоленая, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Zero Низкокалорийный Джем Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|