Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 136.67g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока, Магнит Груша Деведжи. Dinner: Zero Джем Абрикосовый, Моя Цена Творог 1,8%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Изюм, Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Snacks/Other: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|