Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 86.20g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: ДЕП Молоко 2,5%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка, Салат из Капусты, ДЕП Молоко 2,5%. Lunch: Творожная Запеканка, ДЕП Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной, Сыр Чечил. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slujba_pro_fttk's Weight History
|