Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 67.65g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Lunch: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Капуста Белокочанная, Зеленый Чай, Магнит Минтай на Пару. Dinner: Кофе, Рефтинская Карпаччо. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Зерненый Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastusha38.'s Weight History
|