Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 43.03g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. Dinner: Братья Караваевы Блин Рваная Говядина, Яндекс Лавка Лосось на Пару с Брокколи . Snacks/Other: Be True Смузи Груша Шпинат с Ароматом Мяты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|