Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 97.17g | Carbs: 129.31g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Просто Сыр Фасованный Голландский, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Эко Ветчина Нежная Халяль, Помидоры. Lunch: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец. Snacks/Other: Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|