Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 45.08g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Dinner: Фарм-Тигода Аскорбинка, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Молочная Станция Кефир, Mätti Muesli Банан и Шоколад. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна солях.com's Weight History
|