Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 89.21g | Carbs: 169.12g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Грецкие Орехи, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Квашеная Капуста, Дорадо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Айва, ВкусВилл Белые Грибы Целые , Гречка. Dinner: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Дорадо, Морковь, Грибы, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamari_comics's Weight History
|