Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
74 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 66.90g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Сухари, Яйцо, Сливочное Масло, Галичина Йогурт со Злаками. Lunch: Тортилья, Bellezza Моцарелла, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Bellezza Моцарелла, Тортилья. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
broonibody11's Weight History
|