Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 105.75g | Carbs: 100.23g.
Breakfast: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Самокат Творожный Сыр 16%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Dinner: Самокат Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraIgnatenko's Weight History
|