|
Бег вечером
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 117.90g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Arla Protein Pudding, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Rewe Арахисовая Паста, Своя Лінія Булгур, Pietro Coricelli Grapeseed Oil, Метро Авокадо, Чумак Сацебели, Сквирянка Овсяная Крупа, Mlekovita Моцарелла, Яичный Желток, Яичный Белок, Класс Ветчина Элитная, Almette Puszysty Serek Twarogowy Śmietankowy. Dinner: Своя Лінія Булгур, Чумак Сацебели, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|