Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 64.43g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Квашена Капуста, Молочна Гільдія Крем-Сир, Своя Лінія Буряк Варений, Лаваш з мʼясом, Круто зварене яйце, АТБ Помидор , Редиска. Lunch: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Iceberg Селедка, Своя Лінія Буряк Варений, Весела Корівка Крем-Сир, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий . Dinner: Печиво з шоколадно-ванільним кремом, Roshen Шоколад Черный 56%, Пісочне печиво. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinamandarinafhj's Weight History
|