Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 93.21g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Яйцо, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Черкизово Карпаччо из Индейки, Хлеб. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидорка Томаты в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyagrigoriants's Weight History
|