Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 33.56g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Белые Грибы (Обжаренные), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Чечевица Вареная, Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Финик, Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Чечевичная Котлета. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna23190517's Weight History
|