Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 82.55g | Carbs: 128.85g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ермолино Котлета Столичная Куриная . Dinner: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|