Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
132.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 89.12g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кукурузный блин с учетом молока, Perva Начинка для Лаваша с Курицей, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|