Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 106.16g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Тоскана, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Формовой, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Шеф Перекрёсток Каша Молочная Рисовая. Lunch: Додо Пицца Двойной Цыпленок. Dinner: ВкусВилл Винегрет , Клубника (Несладкая, Замороженная), Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Формовой, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Окей Шоколад Молочный, Голубика, Пятерочка Апельсин, Ярче Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerya.sherbakova's Weight History
|