Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 124.64g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Помидоры, Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, 4Life Отруби, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Mr. Djemius Печенье-Гранола Лесные Ягоды. Dinner: Mr. Djemius Печенье-Гранола Лесные Ягоды, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate (70г), Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 4Life Отруби, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|