Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 117.39g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Zero Соус Медово-Горчичный, Яндекс Лавка Деревенский Хлеб из Лавки, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Семейка Озби Баранка, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Белая Дача Хрустящий Айсберг, Куриное Филе, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|