Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 73.00g | Carbs: 217.06g.
Breakfast: Сушеное Манго, Good Food Инжир Сушеный, Курага, Колбаса Докторская, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Тимоша Козинак Подсолнечный, Помидоры, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Колбаса Докторская. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|