Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 45.74g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Сильпо Сало, Агробизнес Хліб Український, Капучіно, Чудо Сирок З Наповнювачем Полуниця. Lunch: Кетчуп, Rio Огірки Мариновані, Своя Лінія Сосиски Докторские, Спагетті. Snacks/Other: Выгода Сахар, Чай (заварний), Winway Миндаль, METRO Chef Кешью . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|