Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
45.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 55.78g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм, Кофе, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. Lunch: Хлебница Сочень с Творогом. Dinner: Кунгурский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Snacks/Other: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Эконива Сыр, Яблоко, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|