Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 129.99g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Мандарины, Ашан Киви, RIOBA Горький Шоколад, Миндаль Миндаль, Яйцо, Помидоры, Магнит Картофель, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Ideal Масло Подсолнечное, Кабачок, Bonduelle Молодой Горошек, Алтайский Бройлер Филе Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, ВкусВилл Чечевица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|