Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 92.74g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
link_in_all's Weight History
|