Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 68.10g | Carbs: 49.84g.
Breakfast: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Кофе, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Чай, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Самокат Булгур с Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|