Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 54.78g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Самокат Филе Минтая. Dinner: Старик Хинкалыч Хачапури по-Аджарски Мини, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью, Теремок Узвар. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|