Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 99.36g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Киноа. Lunch: Zotman Пицца Маргарита , Индилайт Азу из Индейки, Увелка Булгур . Dinner: Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Medino Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокос" (25г). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Hochland Сыр Grunlander "Тильзитер", Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|