Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 83.84g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Добрый Апельсиновый Сок, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Бифштекс, Гречка Отварная, Соусом Песто, Помидоры. Dinner: Магнит Мандарины, Магнит Груша Конференц, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|