Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 46.50g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Bionova Цикорий с Черникой, Алтайская Буренка Творог 2%, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Отличный Вкус Лаваш Армянский с Зеленью, СПК Карбонад Юбилейный, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Отличный Вкус Лаваш Армянский с Зеленью, Вода, Вода (в Бутылке). Lunch: Пятерочка Банан, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Bionova Цикорий с Черникой, Капуста Тушеная с Курицей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|