Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
75 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 37.82g | Carbs: 77.85g.
Dinner: Зеленое Яблоко, FitnesShock Protein Brownie Pistachio , Кофе (Растворимый), Жареная Говядина (Только Постное), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Мясновъ Салат из Запечённой Свеклы с Сыром Фета , Чечевичный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рамина38's Weight History
|