Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 83.56g | Carbs: 250.34g.
Breakfast: Oreo Печенье, Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Нижегородский Хлеб Ржаной Хлеб, Семга. Lunch: Песочное Печенье, Клубника, Natura Моцарелла, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сметанный Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Персик, Вараксино Яйцо, Белый Хлеб, Картофель (с Солью), Белый Город Молоко 2,5%, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiarus's Weight History
|