Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
44.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 169.91g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Gross Hertz Витамин D3, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Куриное Филе, Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Lunch: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Mr. Djemius Печенье-Гранола Лесные Ягоды. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, 4Life Отруби, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|