Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1435 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 44.98g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Самса Узбекская. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Донские Традиции Щечки Закусочные, Светлое Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|