Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 104.56g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Polvit Компотная Смесь, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Global Village Кус Кус, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|