Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 109.99g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Лакомка Мороженое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Lunch: Bombbar Коллаген. Dinner: Самарский Бкк Батон Горчичный, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), Котлеты(50/50). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|