Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 67.28g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Зерница Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Restoria Купаты Фирменные, Помидоры, Global Village Огурцы по-Берлински. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Мандарины. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|