Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 27.41g | Carbs: 189.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Alpro Банановое Молоко, Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|