Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 44.49g | Carbs: 89.33g.
Lunch: Камако Соевый Соус Классический, Брест-Литовск Российский Сыр, Овсянка Запаренная. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Молочный Мир Йогурт Белорусский 1%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dainekoal's Weight History
|