Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 51.99g | Carbs: 163.79g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Фили-Бейкер Торт Санчо, Брокколи Тушеные, Bravolli Птитим Готовый, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|